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我最喜爱的零食之酸奶水果条

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我最喜爱的零食之酸奶水果条

发布日期:2020-07-03 作者: 点击:

减肥必备零食!清爽酸甜,无敌好吃的酸奶水果条,超快手零难度~~酸奶有很多种吃法,其中这款酸奶水果条是我最爱的,没有任何难度,减肥期间必吃的小零食,超级解油腻,天气越来越暖和啦,更是离不开它了~~

材料

无糖酸奶400克

炼奶25克

芒果1个

猕猴桃1个

火龙果小半块

百香果1个

蔓越莓干5克

做法

步骤一

准备好所需要的材料。

水果条

步骤二

水果洗净去皮,然后切成小块备用。

步骤三

取一个容器,将酸奶倒入切好的水果里,加入炼奶搅拌均匀。

步骤四

取一个容器垫一层保鲜膜,然后倒入酸奶,摆上水果

块,冷冻1小时以上即可~~

爱心小贴士

1.我用的是无糖酸奶,所以稍微加了一些炼奶调和味道,没有的可以加入少许蜂蜜也可以哦~

2.酸奶要用浓稠的,这样做出来的囗感更好~~

3.水果根据自己的口味添加,放一些坚果也很好吃哦轻松两步就搞定的减肥零食,喜欢赶紧做做水果条试试吧~


本文网址:http://www.scynsp.com/news/487.html

关键词:水果条,果蔬糕,酸枣糕

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